|
 |
- Uyku problemleriniz mi var ?
- Sabahları kalkamıyor musunuz ?
- Hep yorgun musunuz ?
- Horluyor musunuz ?
|
|
|
Uykunun kalite, süre ve zamanlama açısından bozulması sonucu yeterli ve sağlıklı uyunamaması ciddi sağlık problemlerine yol açmaktadır. Uykunun sık sık bölünmesi ve dinlenmeden tamamlanması sağlık problemlerinin yanı sıra yorgunluk, halsizlik, unutkanlık, konsantrasyon güçlüğü, stres, iş gücü kaybı, hata yapma ve kazalara da neden oluyor.
UYKUNUZU TEST ETTİRİNİZ ! |
|
 |
|
|
|